Ang mga produktong mabilis na madaragdagan ang potensyal ng mas malakas na sex ay maaaring ligtas na nahahati sa ilang mga kategorya. Hindi laging posible upang makamit ang epekto agad salamat sa tamang diyeta. Gayunpaman, maraming pag -aaral ng mga siyentipiko ang nagawa upang makagawa ng isang listahan ng mga produkto na mabilis na madaragdagan ang libog sa mga kalalakihan. Tulad ng ipinapakita sa pagsasanay, maaari mong pukawin ang nawalang pagnanasa hindi lamang sa kakaibang pagkain, ngunit salamat din sa pinaka -ordinaryong pagkain. Ngayon malalaman natin kung anong kapaki -pakinabang na mga produkto ang nagpapalakas sa kalusugan ng lalaki.
Ano ang pagtaas ng seafood male libido
Ang pinakatanyag na aphrodisiac ng dagat ay mga talaba. Ang kanilang epektibong pagkilos bilang isang pampasigla ng sistema ng reproduktibo ng mas malakas na kasarian ay ipinaliwanag ng mayamang nilalaman ng isang bilang ng mga amino acid at sink, na may mahalagang papel sa synthesis ng testosterone. Ang alingawngaw ay ang sikat na bayani na nagmamahal sa Casanova ay nagsimula sa kanyang araw sa pagkain ng dosenang mga talaba. Marahil, salamat sa ito, palagi siyang maaaring manatili sa serbisyo.
Gayundin, ang paggamit ng mga hilaw na talaba (thermally na naproseso ay nawalan ng kanilang mga pag -aari) ay nag -aambag hindi lamang sa pagpapalakas ng libog ng lalaki, kundi pati na rin isang makabuluhang pagtaas sa pagbuo ng likido ng binhi. Ang regalong ito ng dagat ay pinakamahusay na kinakain sa tagsibol, kapag sa katawan ng mga mollusks ang pinakadakilang konsentrasyon ng mga mahahalagang amino acid at sink na kinakailangan para sa pagtaas ng potency ng lalaki ay sinusunod.
Tulad ng para sa iba pang pagkaing -dagat, inirerekomenda din na bigyang pansin ang mga mussel, squid, hipon, crayfish, pating karne, pinakuluang flounder at mackerel upang mapahusay ang potency. Ang isda ng dagat ay mayaman sa polyunsaturated acid at selenium, na nakikilahok sa synthesis ng mga sex hormone.
Ang impluwensya ng mga prutas, gulay at berry sa potency
Ang mga prutas at gulay ay isang kamalig ng mga kapaki -pakinabang na elemento, kabilang ang mga bitamina na kinakailangan para sa wastong paggana ng sekswal na sistema ng isang tao. Una sa lahat, pinag -uusapan natin ang tungkol sa mga bitamina A, B1, C at E. Halimbawa, ang mga prutas ng sitrus ay mayaman sa ascorbic acid. Bilang karagdagan, ang mga dalandan, lemon at iba pang mga prutas mula sa listahang ito ay mayaman sa lutein, na tumutulong upang madagdagan ang mga antas ng testosterone. Ngunit ang mga saging na may bromlain ay may positibong epekto sa sekswal na pang -akit.
Ang mga produkto upang madagdagan ang potency sa mga kalalakihan ay maaaring ligtas na maiugnay sa mga pakwan dahil sa L-arginine na nilalaman sa kanila. Pinapayagan ka ng amino acid na mapabuti ang mga proseso ng microcirculation ng dugo sa mga maselang bahagi ng katawan. Ang grenade juice ay maaaring magyabang ng isang katulad na epekto. At sa isang mababang nilalaman ng sink, inirerekumenda na uminom ng juice ng kalabasa. Ang mga berry ng blueberry ay nag -aambag sa mas mahusay na daloy ng dugo, at pinapayagan ka ng mga raspberry na itaas ang sekswal na pagbabata.
Ang listahan ng mga produkto na nagdaragdag ng potency ay dapat isama ang turnip, beets, sibuyas, kamatis, puting repolyo, kintsay, perehil, spinach, dahon ng salad, dill.
Hiwalay, ang pansin ay dapat bayaran sa mga abukado, na nag -aambag sa normalisasyon ng background ng hormonal, at ang folic acid na nilalaman nito ay maaaring mapahusay ang sekswal na pagnanais. Kamakailan lamang, ang mga siyentipiko ay lalong nag -uugnay sa kakaibang prutas na ito sa mga produkto ng pagtaas ng lakas ng mabilis na pagkilos. Upang palakasin ang kalusugan ng mga kalalakihan, dapat na ubusin ang mga ubas. Ang juice nito ay naglalaman ng isang malaking halaga ng magnesiyo, na nagbibigay -daan sa iyo upang makitungo sa kawalan ng katabaan ng lalaki at iba pang mga problema ng sistema ng reproduktibo.
Paano nakakaapekto ang potency ng mga produkto at itlog ng gatas
Ang mga sour -milk na produkto ay may positibong epekto sa potency ng lalaki. Ang kanilang impluwensya ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang pagpapabuti sa pag -andar ng reproduktibo, at ang mga nakapaloob na bitamina ng pangkat B ay nagbibigay -daan sa iyo upang harapin ang mga kahihinatnan ng mga nakababahalang sitwasyon at bawasan ang mga panganib ng pagbuo ng talamak na pagkapagod. Ang listahan ng mga produkto upang madagdagan ang potency sa mga kalalakihan ay dapat isama ang gatas, cottage cheese, sour cream, yogurt, kefir.
Ang mga espesyalista ay hiwalay na makilala ang Koumiss. Nabanggit na ang gatas ng baka ay nagpapabuti sa komposisyon ng dugo, gumaganap ng isang mahalagang papel sa pag -normalize ng mga proseso ng metabolic, ay may isang anti -aging at pagpapalakas na epekto sa katawan ng tao. Ang isang positibong epekto ay sinusunod din sa mga tuntunin ng pagpapabuti ng potency.
Pinapayagan ka nilang palakasin ang sex drive sa mga kalalakihan at pugo ng mga itlog. Ang mga pag -aaral ng mga siyentipiko ay nagpakita na maaari silang maiuri bilang mga produkto na nagpapataas ng potency agad. Gayunpaman, upang makamit ang isang patuloy na resulta, ang mga itlog ng pugo ay dapat na ubusin araw-araw na 3-5 piraso. Hindi sila naglalaman ng kolesterol, na kung saan ay isa sa pinakamalaking mga kaaway ng vascular heart system. At ang isang pugo ng itlog ay naglalaman ng maraming beses na mas maraming potasa, posporus at bakal kaysa sa isang manok.
Ang impluwensya ng mga pinatuyong prutas at nuts sa libog ng kalalakihan
Ang mga produktong nagpapataas ng potensyal sa mga kalalakihan ay mahirap isipin nang walang mga walnut, nutmeg, pine nuts, mani. Siyempre, ang listahan ay hindi nagtatapos doon. Mayroon ding mga hazelnuts, almond, cashews at iba pang mga mani. Ang pinakadakilang benepisyo ay sinusunod kung sila ay natupok na hilaw. Ang mga mani ay hindi lamang nagpapahusay ng potency, ngunit makabuluhang nakakaapekto sa kalidad ng likido ng binhi. Ang kanilang mayamang komposisyon ay may kanais -nais na epekto sa sekswal na sistema ng isang tao.
Upang mapabuti ang potency, inirerekomenda ang mga kalalakihan na gumamit ng mga pinatuyong mga petsa. Hindi lamang nila na -normalize ang pag -andar ng sistema ng reproduktibo, ngunit makabuluhang dagdagan din ang tagal ng pakikipagtalik. Ngunit ang mga igos na isinasaalang -alang sa mga bansa sa silangang ay may positibong epekto sa sistema ng sirkulasyon, na nagbibigay -daan sa iyo upang mapabuti ang daloy ng dugo sa pelvis at gawing mas malakas ang pagtayo.
Paano nakakaapekto ang potensyal ng honey at beekeeping
Inirerekomenda na gumamit ng honey upang palakasin ang kalusugan ng lalaki na may mga mani at pinatuyong prutas. Ang isa pang katutubong recipe, oras -tested, ay nagpapahiwatig ng paghahalo ng honey sa mga sibuyas. Ang paggamit ng honey ay nagbibigay -daan sa iyo upang gawing normal ang daloy ng dugo at mga proseso sa paggawa ng isang male hormone.
Ang pergen ay mayaman sa mga protina na kinakailangan para sa malakas na libog sa gitna ng mas malakas na kasarian. At ang mga simpleng karbohidrat na nakapaloob sa produktong ito ng beekeeping ay nagbibigay -daan sa amin upang punan kami ng karagdagang enerhiya, dahil nasisipsip sila ng katawan sa pinakamaikling posibleng oras. Dahil ang PEG ay nag -aambag sa isang matalim na pagtaas ng testosterone, tinatawag itong isang produkto ng agarang pagtaas sa potency.
Madilim na tsokolate para sa pagpapalaki ng libog ng kalalakihan
Tulad ng alam mo, ang mga matatamis ay nag -uudyok ng pagbaba ng sekswal na kalusugan, dahil ang pagtaas ng mga antas ng asukal sa dugo ay hinaharangan ang paggawa ng testosterone. Gayunpaman, hindi ito nangangahulugan na dapat mong kalimutan ang tungkol sa lahat ng mga kabutihan. Halimbawa, ang mapait na madilim na tsokolate na may nilalaman ng kakaw ng hindi bababa sa 70% ay makikinabang lamang.
Napatunayan na siyentipiko na ang komposisyon nito ay naglalaman ng mga sangkap na nagiging sanhi ng pag -ibig ng isang tao, mapabuti ang mga proseso ng sirkulasyon ng dugo at ang antas ng paggawa ng isang lalaki na hormone. Ang mga antioxidant na naroroon sa madilim na tsokolate ay nag -aambag sa pagtaas ng kalooban at paglikha ng background na kinakailangan para sa normal na pag -andar ng titi. Dapat mong gamitin ang naturang produkto sa maliit na dami.
- gumawa ng isang malakas na pagtayo;
- Pagandahin ang sex drive;
- dagdagan ang produksiyon ng testosterone;
- Bawasan ang mga panganib ng sekswal na mga disfunction;
- Dagdagan ang tagal ng pakikipagtalik.